Ingredientele necesare:
- 2 piepti fara os si piele
- 200-250 g orez
- 2 morcovi
- un pastarnac
- o telina
- o ceapa mare
- o legatura de patrunjel
- sare si piper dupa gust
Cum se prepara Pilaf de pui cu legume:
Inca o reteta la categoria de retete de slabit, de data acesta, o reteta cu carne de pui, mai exact un pilaf de pui cu legume.
- Spala pieptul de pui, taie-l cubulețe si pune-l la fiert in apa clocotita cu sare.
- In timp ce fierbe, spumeaza bine si pune legumele intregi spalate si curațate, apoi lasa sa fiarba 40-50 minute.
- Scoate pieptul si legumele fierte, arunca ceapa si pune in supa rezultata orezul spalat si fierbe-l la foc mic timp de 30 minute . Mesteca din cand in cand.
- La sfarsit pune carnea, legumele taiate marunt sau pasate si amesteca usor.
- Pune sare, piper dupa gust si presara patrunjel tocat marunt.
ReteteKulinare.ro iti ureaza Pofta Buna!
GD Star Rating loading... |
|
|